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莫贪春暖花开景,花粉过敏重在防

  

什么是花粉过敏症花粉的成分极为复杂,除了含大约25%的水分以外,还含有多糖、脂肪、蛋白质和多肽。这些成分都可以引起过敏,但其中最主要的致敏抗原成分是蛋白质。对于某些过敏体质的人来说,对花粉特别敏感,微量的花粉就可使其产生大量相应的抗体,如果这种抗体再与相应的花粉(抗原)接触,就会引起过敏反应。

花粉过敏症主要症状是鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕,部分可伴有眼痒、咽痒、耳痒、咳嗽、喘憋或荨麻疹、湿疹。提醒大家不要把花粉过敏误认为感冒或者鼻炎,及时到医院就诊,规范治疗。

01 避开产生花粉的环境

惹不起花粉,躲是个好办法。室外花粉浓度是我们无法控制的,所以在花粉播散季节里白天尽可能少待在室外,特别是干燥刮风的天气。上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度大,易过敏者在这段时间尽量减少室外活动时间;户外活动与健身时,尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

02注意着装

应对花粉,最为有效的方法就是避免接触它。在初春时期,着装上还是要尽量穿长袖、长裤,此外,出门时戴口罩和遮风眼镜都应该是你的装备。外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

03 保持室内湿润

保持居室空气湿润,应用空气净化器或空调过滤花粉微粒。居室内不易养草木科中的天竺葵、万年青、龟背竹松树;花木类的玫瑰、百合、夜来香、野菊花、水仙、五色梅、洋绣球、丁香、米兰茉莉花等。这些植物都有强烈的花树香气,容易引起过敏反应。

04多吃绿色蔬菜、控制甜食摄入

在饮食方面,宜食低脂肪、维生素高、矿物质多的食物,尽量减少高蛋白质、高热量的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻的甜食及刺激性食品。

05科学服药

如果过敏已经影响到你的正常生活,就采取药物治疗吧(口服抗组胺药等),记住一定要谨遵医嘱!

有人对花粉过敏,有人喝酒过敏

有人对海鲜过敏,这些都不奇怪

每个人体质不同,过敏原千奇百怪

不同疾病、不同年龄的敏感度都不同

所以患者朋友门切勿相互类比推理

以免延误诊治,承受不必要的身心痛苦

什么是过敏

简单的说就是

外来物质被身体识别为有害物质时

机体的免疫系统则立即做出反应

将其驱除或消灭

这就是免疫应答发挥的保护作用

免疫应答它是人的防卫体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,这种情况称为变态反应。变态反应是一种疾病,因为无端的攻击也会损害正常的身体组织,甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏,对人体的健康非常不利。

过敏原理  临床上将变态反应分为:I型(速发型),Ⅱ型(细胞毒型),Ⅲ型(免疫复合物型),Ⅳ型(迟发型)。

人们通常所说的“过敏”往往指的是  I型超敏反应

过敏原其实是一种抗原,在过敏原的首次刺激下,免疫系统分泌一种叫IgE的抗体,这个过程叫做“致敏”。有些人的免疫系统比别人更容易产生IgE,他们就是传说中的“过敏体质”人群。“致敏”以后,一旦再次接触到相同的过敏原,免疫系统就收到了IgE发来的警报,迅速召集“肥大细胞”和“嗜碱性粒细胞”,正是它们分泌的物质导致了过敏的各种症状:轻则起疹子、皮肤瘙痒、眼睛发红、打喷嚏、流鼻涕,重则喉头水肿、过敏性休克甚至危及生命。

过敏原检测方法  目前检测过敏原手段主要有3种,1、皮肤点刺试验2、皮肤斑贴试验3、抽血检查

过敏看似是件小事

却与人们的生活质量息息相关

严重时甚至危及生命

请广大朋友们提高警惕意识

及早排除自己过敏原

 

  
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